✅ Набросала план на 2021 год
⠀
В 2020 больший упор делала на тему прибыли. 💰
😉 Я хочу продолжить эту тему, у меня проснулся драйв...
❗️Но я понимаю, что есть моменты... где не нужно гнаться за деньгами... Особенно когда ты мама 🥰
⠀
И очень хочется начать с темы материнства. 🤱🏼
Осознала, что у меня очень много негативных убеждений на эту тему, которые выстраивают мою жизнь не самым лучшим образом.
⠀
Ещё вначале декабре я призадумалась, что что-то делаю не так, в плане воспитании сына.
🧚🏻♀️Слишком балую его 😌 Не умею я строгой быть и т.д. 🤪
😎 Раньше, ещё когда не было Роберта, думала что буду очень строгой мамой 😂 Ага, конечно 😜
Как оказалось, я очень добрая МАМА 🥰
❗️Но, я понимаю что это не совсем правильно... буду работать прежде всего над собой !
⠀
В общем... планов на #2021 построила себе прилично 😉
⠀
1️⃣ Хочу проработать чувство вины, чувство стыда.
😾 Даже когда, у кого то из моих близких что-то не складывается... 🙀 Я машинально начинаю винить себя 🤯 (видимо привили прям под кожу)
В глубине души то я понимаю, что каждый делает выбор сам... и моей вины здесь точно нет...
❗️Но❗️ вечное НО...
2️⃣ Поразмыслить над темой путешествий🤔
🤫 На данный момент я не могу понять - путешествия это мои истинные желания? 😆 Или навязанные обществом «потому, что все к этому стремятся».
😋 Пока я о себе знаю, что я конкретный домосед 🏡 но здесь не исключаю, что нет «позволения», «соопутешественника». В общем, надо с этим разобраться тоже...
3️⃣ Обрести внутреннюю гармонию.
🧘♀️ оставить спешку и суету. Научиться наслаждаться моментом здесь и сейчас. 😇Уделить внимание своему отдыху и эмоциональному выгоранию😢
Лично для меня :
❗️Выгорание - это гибель, после которого нужно очень много времени чтобы снова «зажечь огни большого города» 🔥
Как вы боритесь с эмоциональным выгоранием?
И что помогает выйти из этого состояния ?
#равилясалахова #набережныечелны #naberezhnyechelny #tatarstan #татарстан #планынагод #фотосессия #фотосессиянаприроде #фотосет #фотографчелны #фоточелны #эмоциональноевыгорание #выгорание #психология #работанадсобой #ямама #мама #автоледи